老人斑怎么去除掉

老年斑如果比较严重，可以采用**或者是激光去除方法快速达到效果，因为这些方法可以采用不同的光波波长，破坏衰老的皮肤组织，促进新生细胞的再生，让皮肤始终保持年轻的状态。当然，除了这些方法之外，平时还要结合自身的饮食调理方法，为皮肤提供充足营养。 　　生姜：生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。也可将姜切碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料，长期食用。 　　洋葱：含有较多半胱氨酸，能延缓衰老，生吃或熟吃均可。 　　大蒜：把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直到皮肤充血发红为止，每天3～5次。外涂维生素e、维生素a：把维生素e、维生素a胶囊刺破，涂抹在老年斑处，每天3次。