咬肌切除手术是快速轻松瘦脸的方法。咬肌缩小手术是诊治咬肌肥大的较有效的医疗手段。咬肌缩小手术主要是在口腔内进行手术,需要注意是彻底的对口腔进行消毒,尽量的让口内的细菌降低。还有一种方法就是按住下巴中央紧贴下嘴唇处并朝上向两旁朝耳朵的方向牵拉,力度和速度要适中,到耳根处停顿,按压一秒钟,松开,这样做能有效提升面颊肌肉,加强脸部的弧度从而改善棱角分明的品尝肌。两手中指和无名指按住鼻翼两旁,分列向两旁太阳穴牵拉,这样能使脸部各肌肉的衔接流畅。