身上瘦脸胖是什么原因

身上瘦脸胖是什么原因：　　 胖脸原因：面部浮肿　　 血液和淋巴液循环不良，水分代谢能力便会减弱，使体内废水囤积，形成面部和眼皮浮肿。　　 拯救策略：　　 1.保持充裕有规律的睡眠，睡枕的高度以高于仰卧时心脏的位置为宜;　　 2.临睡前两个小时不吃咸食，不喝酒;　　 3.每天用水温40℃左右的温热水浸浴20分钟以上;　　 4.平时多摄入一些有利尿作用、含钾的食物，如豆类、菠菜、香蕉、西瓜、甘薯等等，以减少水分在体内的滞留。