我该如何瘦脸_怎么瘦脸啊?效果明显的那种

在两颊的部位，用大拇指同样是由内往外用轻轻压迫的方式，也是画小圆圈，这个动作可以两颊一起做，画大约100-120下即可。较后一个动作是用手掌并拢，一左一右地拍打脸颊肌肤40-50下。除了大拇指以外的其余四根手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，轻轻地拍打3-5圈，一边做完之后再换另一边进行拍打，重复5次。拍打时，嘴巴肌肉是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。 　　生活中可以多多按摩自己的脸部。饮食要以清淡为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充体内的维生素。口香糖和甘蔗可以促进我们的脸部更加圆润，所以要远离口香糖和甘蔗。忌口辛辣刺激食物和生冷食物。我们也可以使用一些瘦脸霜，可以在沐浴的时候敷上。        希望我的回答能对您有所帮助！    详情可咨询免费电话：