牙齿长牙菌斑怎么办

牙菌斑其实并不需要特意去洁牙。只要您自己刷牙的时候注意，每个位置都刷到，要刷干净。牙菌斑附着在牙面上并不难去除，一般家用的牙刷就可以去除了，当牙菌斑长时间积累变成牙结石时，我们家里用的牙刷就没什么作用了，这时就建议去医院**做一次超声波洁牙。