你可以在每天晚上刷牙后,用棉签蘸取部分柠檬汁来摩擦牙齿,坚持一段时间之后就会是牙齿有所改观。也可以拿家里的食醋含在嘴里两分钟左右,然后吐掉之后再刷牙,此种方法一般一到两个月使用一次就好,否则对牙齿会有伤害。