生活中可以多吃一些有利于变白的美味,还有就是平时要注意卫生,尤其是早晨洗脸的时候使用一些美白的洗面奶,再就是注意防晒千万不要晒伤皮肤,如果这些办法还是不能满意的话,那可以使用整形的方式,也就是有专门的美白针,不过这个还是要慎重选择。