脸上的老年斑一定要注意,首先每天晚上可以涂抹维生素e进行消除的,另外在生活中多吃一些新鲜水果,蔬菜,加速身体的新陈代谢,也会有效淡化老年斑,另外尽量不要吃一些激素的药物,因为越吃激素药物,那么斑点越容易长出来。