可以采用以下方法去除:1、维生素e涂抹法。用维生素e油涂抹在脸上,用手按摩脸部,可以去除色斑。2、饮食祛斑法。注意饮食清淡,多吃新鲜的水果蔬菜,减少脂肪的摄入,注意防晒,可多食海带、茄子等对预防老年斑有用的食物。3、美容整形去老年斑。可以采用co2激光、电离子烧灼、冷冻等手段,祛除老年斑。