睡眠不足是引起眼袋的一个主要因素。因此，要消除眼袋，必须要保证充足的睡眠。此外，还可以通过冰敷的方法缓解眼袋。做完这些后，如果眼袋还是一直消散不去的话，可以考虑到正规的美容医院做消除眼袋的手术，效果十分不错。
