建议您要多喝水,让身体和皮肤时刻充满水润感;脸部做完基本护肤后,涂上美白精华液,身体的话抹上身体美白霜;多喝水,促进新陈代谢,多进行有氧运动。第四,尽量少出去,出去的话一定要抹防晒霜,减少紫外线的照射。