这可以采用洗牙的方法来进行消除。这样的情况说明牙齿是属于比较问题大的了。如果再不进行及时的清理,那么是可能会对牙齿的健康造成不利影响的,引发一些牙疼或者是牙周炎的情况出现,到那时洗牙就不能有很好的改善效果了。