今天给各位分享针灸有什么常见穴位的知识,其中也会对针灸有什么常见穴位进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
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针灸常用穴位
丁宇 副主任医师 ***人民***总医院通常肘、膝以下穴位,称为五腧穴,包括井、荥、输、经、合等穴位使用较多,即肘关节、膝关节下方、四肢穴位常用于针灸治疗。背俞穴、募穴也使用较多,主要可用于调节脏腑,以及八脉交会穴大部分也在肘、膝关节以下。此外穴位针灸效果较明显的特定穴,在部分特殊疾病上也会经常用到,所以较多特定穴相对也较重合。因为大部分穴位均在肘、膝关节以下,所以大部分疾病进行针灸治疗相对较安全。相对而言前胸部穴位使用较少,甚至部分穴位可能一生均不会用到,前臂部穴位使用较多,上臂部穴位使用相对较少。还有部分穴位比如头颅部分穴位,通常头针时使用较多,但许***位使用较少。所以虽然十四经上穴位有361个,但实际上较***位平时较少应用于针灸治疗。
中医养生小知识 针灸常用的穴位有哪些
三阴交穴:针对妇科病皆有效位置:三阴交穴位于小腿的内侧,足内踝尖上3寸,胫骨(小腿内侧骨)内侧缘后方凹陷处。作用:三阴交穴属脾经之穴,是肝、脾、肾三经交汇之处,又名“女三里”,有调和气血、补肾养肝的功用。刺激三阴交穴,对于任何妇科疾病都有一定效果。比如痛经、月经不调、女性更年期综合症、气血不和、手脚冰冷等等。操作:痛经或月经不调者,在月经开始前5至6天起,每天花1分钟刺激本穴,有良好的保健效果。更年期综合征等病症者,常刺激此穴,能改善病情。但孕妇不宜。足三里穴:人体保健第一要穴位置:足三里穴位于膝盖前外侧下方凹陷处下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)的位置。作用:足三里号称人体保健第一要穴,民间有“常灸足三里,胜吃***鸡”之说。刺激足三里穴,可使胃肠蠕动有力而规律,增强消化功能,增进食欲;改善心脏功能,调节心律;常按揉足三里穴能预防和减轻很多常见病,如胃十二指肠溃疡、急性胃炎、胃下垂、呕吐、肠炎、便秘、胆囊炎、胆肾结石绞痛及糖尿病、高血压等,并对解除急性胃痛效果明显。操作:每天用拇指轻轻按揉足三里,每次时间维持在两到三分钟,力度只要感觉局部有酸胀感为宜。如果处于一些紧急情况,例如胃痛急性发作了,但是所穿的裤子却是很紧,这时可以用鼻尖隔着衣物来刺激这个穴位,以症状减轻为度。膻中穴:“捶胸顿足”延年益寿位置:膻中穴位于我们身体的正中间上面,具体在第四根肋骨,两***连线的中间点的位置。作用:刺激该穴能活血通络、宽胸理气、止咳平喘。尤其是可有效治疗各类“气”病,包括呼吸系统、消化系统疾病,如哮喘、胸闷、心悸、心烦、心绞痛等。还可以治产后缺乳、乳腺炎、肋间神经痛、胃贲门痉挛等病症。操作:可双手交叉,握空心拳,然后捶打这个穴位。也可将一手四指并拢,用指腹顺时针打圈按揉或从上自下推揉,每天不少于100次,持续2至3分钟。现代医学证明,人体是从胸腺开始衰老的,经常“捶胸顿足”,延年益寿。关元穴:对症阳虚畏寒、宫寒不育位置:位于下腹部,身体前正***上,肚脐下3寸。古有“为男子藏精,女子蓄血之处也”之说。作用:此穴有培补元气、肾气、暖下元的作用,治病范围广泛,包括妇科类的白带病、痛经、各种妇科炎症,男科的***、***、前列腺疾病等。每天坚持点按或灸穴位15分钟,有助提高性功能,对腰部发冷、***、***及体质虚弱者效果更好,还可治突发的昏厥。操作:可用隔姜灸法,用一片薄薄姜片上面扎一些小孔,贴在关元穴上,然后用艾柱来灸,一次15分钟左右,感觉穴位处潮红即可。阳虚畏寒、宫寒不育者,疗效更显著。涌泉穴:可使肾精充足、耳聪目明位置:位于足底部,脚趾向下弯时足前部凹陷处,第二三趾趾缝纹路与足跟连线的前1/3与后2/3交点上,是肾经的第一个穴位。作用:经常按摩此穴,则肾精充足、耳聪目明、精力充沛、性功能强盛、腰膝结实、行走有力。按揉此穴,还可改善急性心绞痛症状。涌泉穴对咽喉肿痛、头痛、失眠、小便不利、休克、中暑、癫痫、不孕、月经不调、怕冷、***、遗精、更年期综合征等均有疗效。操作:每晚温水泡足后,先擦热双手掌,然后右掌按摩左涌泉,左掌按摩右涌泉,直到足心发热。每天临睡前按摩此穴,可达到心肾相交、水火相济的效果。按摩时要做到清静平和,才可事半功倍。针灸治这些病挺好带状疱疹带状疱疹大多是由病毒引起的,患者常会因此感到神经疼痛,常常靠吃止痛药缓解疼痛,但长此以往,容易对身体造成别的危害。针灸治疗带状疱疹主要通过针灸加上放血、拔罐等方式进行,通过针灸治疗带状疱疹,可以很快减轻疼痛,1到2周就能有效果。面瘫面瘫也是针灸科里疗效较好的病种之一。治疗方法主要方法有针刺,电针外加红外线灯照射以减轻患者炎症,有时还结合表情肌康复训练。针灸治面瘫主要起温通经络,荣养筋脉的效果,可以改善面部的血液循环,一般治疗3到4周便能痊愈。比起其他治疗方法,针灸疼痛少,疗效快,而且还没有毒副作用。慢性便秘消化系统疾病也比较适合针灸治疗。得了消化系统疾病的患者,一吃药就会呕吐腹泻,针灸则能很好地解决这一问题,不用吃药就能治疗肠胃疾病。慢性便秘也能通过针灸治疗,针灸能通过对腹部穴位的刺激,促进肠胃蠕动,有效缓解患者便秘症状。夏淑文医生补充,针灸加上食疗,比如喝点蜂蜜吃点香蕉,效果会更好。肠胃疾病通过中医针灸的方法可以各种肠胃疾病,例如胃溃疡,针灸调理可以增加胃部粘膜下血液流量,促进肠胃蠕动,有助胃溃疡愈合。中医针灸对急性慢性胃肠炎、功能性消化不良、术后胃肠功能紊乱、厌食、腹泻、胃下垂等疾病的治疗效果都非常的好。还有用针灸刺激支沟穴和照海穴两个穴位可以有效治疗便秘症状。眼科疾病针灸可以帮助人们预防和治疗结膜炎、白内障等眼科疾病。治疗眼科疾病可以采用针灸治疗方法之一的耳压法,也就是把菜籽埋于耳朵内部的相关穴位之下,使得这些穴位可以长久接受凉性刺激,以起到治疗调理作用。
针灸穴位都有哪些
陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院益肾的列缺穴:两手虎***叉相握,这时左手食指是在右腕的背部,而食指尖下就是列缺穴。散热去痛的尺泽穴:手心朝上,位于肘内侧横纹上偏外侧一个拇指宽的凹陷处。保健心脏的内关穴:手腕关节第一横纹中间下两寸。防止失眠的神门穴:位于掌心小指至手腕关节与手掌相连的一侧。舒服腰背的委中穴:膝关节后侧窝处横纹中点。增强胃动力的天枢穴:位于脐旁两寸处,与脐同一水平线,左右各一穴。
图书知识聚合
在1本书中找到答案第三章 外科常见老年病①治疗颈椎病最重要的四个穴位是后溪、大椎、天柱与颈夹脊;②后溪属手太阳小肠经,是八脉交会穴之一,与督脉也相通;③督脉的大椎为诸阳之会,针灸能激发诸阳经气,通经、活络、止痛;④局部取穴天柱与颈夹脊。天柱属足太阳膀胱经,毗邻颈椎;颈夹脊即颈椎夹脊。二穴皆能通经活络、理气止痛。 (2)对穴疗法 1)精选: ①中渚、后溪;②风府、手三里。 2)方义: ①中渚属手少阳三焦经,可疏导气机、活络止痛;后溪属手太阳小肠经,可宣导阳气,通络止痛。二穴配伍,疏通经脉、舒筋活络,止痛宁心之功效甚佳,故可用于颈椎病。②风府属督脉,主治头痛、眩晕、颈项强痛;手三里属手阳明大肠经,主治手臂无力,上肢不遂等上肢病证。二穴配伍,用于颈椎病效好。 (二)西医治疗李殊响人民卫生出版社
失眠针灸哪些穴位
马小丽 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院内关穴、神门穴、三阴交、百汇穴、涌泉穴等都是常见的针灸虚穴位。失眠是困扰现代人生活的普遍现象。主要指睡眠质量差、多梦、入睡困难、睡眠时间短等。失眠可通过针刺治疗。它需要专业医生来治疗。有必要知道哪些穴位是用来治疗失眠的。那么,失眠针灸哪些穴位效果好呢?针灸治疗失眠在临床上穴位是很多的,首先讲毫针刺法,根据患者他的主穴主要有安眠、神门、百会穴,如果进行辩证分析的话,可以配伍一些穴位,患者他失眠是由于气血不足、心脾两虚,可以加心俞穴、脾腧穴、足三里穴,如果失眠属于肝气瘀滞,他平时的思虑比较多,情绪不畅,可以用肝腧穴、太冲穴,解郁的期门穴。如果是中老年人,尤其是更年期以后,属于心肾不交的上热下寒,可以用心俞穴、肾腧穴、太溪穴,滋补肾阴为主。在讲到耳穴的时候,耳针也可以进行治疗失眠,而且耳穴耳针治疗失眠是临床上比较容易操作,患者也容易接受的一种疗法,如果是用耳穴来治疗失眠的话,可以取神门、心、皮脂下、神经衰弱区等等。失眠可以通过针灸来调节。针刺副作用小,见效快。内关穴、神门穴、三阴交穴、百会穴、涌泉穴等都是针灸虚证的共同点。患者需要到正规的中医机构进行治疗,未经允许,不要找穴位针灸,否则容易出现异常症状。严重失眠症可用伊索匹***、唑吡坦、唑吡坦控释药、唑匹***等疗效稳定的药物治疗,但这只是暂时的缓解措施,不能长期服用,否则会出现严重依赖。失眠可以通过生活中的一些事情来自我调节,提高睡眠质量。患者应注意改善睡眠环境,营造舒适安静的生活环境,可适当降低室内温度,使室内光线变暗。睡前要控制饮食,睡前不要吃太多食物,不要喝咖啡、茶、功能性饮料等含有刺激精神物质的饮料。你可以喝热蜂蜜水、热牛奶等来调节情绪。睡觉前不要做太多运动,可以在睡前一小时做放松瑜伽。失眠具体的针灸穴位还是要求助专业中医来了解,不要自己随意针灸,看似简单的针灸实则暗藏玄机,有很多的讲究。
面瘫针灸哪些穴位
丁宇 副主任医师 ***人民***总医院1、面瘫局部的穴位:如面部表情肌,额纹处有阳白穴、攒竹穴、太阳穴。口轮匝肌处有人中、口禾髎、迎香穴、地仓穴。还有局部颊肌,以及颧髎穴、下关穴;2、面神经相关的穴位:面神经丛颅内穿出,要通过面神经管,此处造成面瘫的主要原因。由于面神经通过面神经管的时候,受到了挤压,造成面神经的水肿。此时需要扎乳突穴,乳突穴位于面神经穿出来的位置,所以常选择乳突穴进行针刺治疗。面神经穿到面部,翳风穴也是常选穴位,上述两个穴位与面神经的走行密切相关;3、外周穴位:如合谷穴,属于较为常用的穴位,中医有面口合谷收的说法,合谷穴可以治疗面部的疾病。合谷穴有疏风散寒的作用,面瘫常由于风寒侵袭所致,所以可选择合谷穴进行治疗。若有气血不足的情况,还可选择足三里穴与太溪穴补充气血。
针灸穴位治疗方法
赵天豫 副主任医师 中日友好医院1、常保持年轻思维:天柱穴、涌泉穴、三阴交穴、内关穴等。2、补脾季节:足三里、天枢穴、中脘穴、脾俞穴。3、秋天养肺的方法有:迎香穴、鱼际穴、合谷穴、曲池穴等。4、太溪穴、阴陵泉穴、关元穴、肾俞穴等都是冬季养肾的方法。5、春天养肝:太溪穴、鱼际穴、尺泽穴、太冲穴。6、夏天养心:百会穴、印堂穴。7、通气:迎香穴、膻中穴、肺俞穴。8、体湿气大:承山穴、足三里、肩井穴。9、一般解毒的穴:天突穴、尺泽、肺俞穴等。10、然谷穴、丰隆穴等都是消食健胃的方法。11、提高免疫:迎香穴、足三里、涌泉穴。12、增强醒脑养血:太阳穴、足三里、风穴等。13、除赘肉:中脘穴、神阙穴、天枢穴。14、******:气户穴、膻中穴、天宗穴、乳根穴。15、小腿抽筋:承山穴、委中穴。16、对脑后风的穴位:风门穴、风池穴、风肩穴。17、减轻烧心:中脘穴、足三里、厉兑穴等。18、排除打嗝:膻中穴、巨阙穴、少商穴、扶突穴。19、落枕的治疗穴有内关穴、落枕穴、合谷穴等。20、治疗感冒:迎香穴、人中穴、太阳穴、风池穴。21、呼吸系统疾病:劳宫穴、肺经穴、肺反射区。22、拉肚子:中脘穴、天枢穴、足三里(熬小米粥薄油)。23、老年患者排尿困难:三阴交、水分穴、气冲穴、曲骨穴。24、女性乳房:太冲穴、膻中穴、少泽穴等。25、孕期不呕吐:内关穴、足三里、公孙穴等。26、缓解妊娠疼痛:中脘穴、三阴交、扶突穴等。27、解宿醉:上解酒穴、肝俞穴,耳垂上解酒。28、再见“脱发”养发:百会穴、中府穴、完骨穴。29、肾阳虚与阴虚的治疗方法:关元穴、太溪穴、肾俞穴。30、预防***:横骨穴、关元穴、三阴交(肾俞穴)。31、足关节扭伤:太冲穴、太溪穴、足三里、昆仑穴等。32、痔疮的按摩辅助治疗:百会穴、会***、孔最穴。33、腰肌劳损:昆仑穴、太溪穴。34、缓解腰背酸痛:肩井穴、天宗穴、大椎穴、肝俞穴。35、坐骨神经痛:委中穴、大肠俞穴、殷门穴。36、暴泻:大肠俞穴、大都穴、脾俞穴、阴陵泉穴。37、腹胀腹痛:足三里、建里穴、合谷穴、内关穴、足三里。38、哮喘:中府穴、天突穴、膻中穴、巨阙穴。39、咳嗽多痰:俞府穴、不容穴、尺泽穴。40、调理低血压:膻中穴、关元穴、肺府穴。41、降高血压穴位:人迎穴、天柱穴、涌泉穴。42、治疗肩周炎:巨骨穴、肩心穴、肩贞穴。43.、改善牙痛穴位:下关穴。44、预防耳鸣耳沉:听会、听宫穴。45、头部穴:治疗面部皮肤僵硬及疼痛。46、触点:3次按压可消除睡眠,10次用掌心劈压颈缓解疲劳。47、治疗三叉神经,缓解眼疲劳,阳白穴效果好。48、压痛:对头痛,失眠,高血压,鼻部疾病和眼部疾病有效。49、存竹:迎风流泪眼睛疲劳专治。针灸疗法如果自己选择用这种方法治疗这些疾病,那么治病的效果是很好的,而且选择这种疗法的话要根据自己疾病的症状来选择,对号入座,治疗疾病的效果会更好,但是要注意,在治疗疾病的时候选择针灸的时候,一定要去专业的正规医院进行矫正,这样效果也会更好。
膝盖风湿针灸可以吗 针灸常见穴位有哪些
张超贤 主任医师 新乡医学院第一附属医院采取的穴位是血海穴,阳陵泉穴,足三里穴,如果膝盖有积液,最好将积液消除后进行针灸。风湿病是自身免疫性疾病,可以侵犯到膝盖、关节、肌肉以及血管。风湿病久治不愈会引发系统性红斑狼疮、混合性结缔组织以及血管炎,影响到正常生活。有80%的患者出现膝盖、关节疼痛红肿,行走时疼痛加重。治疗膝盖风湿有什么方法,推荐使用针灸治疗。风湿病会使膝盖关节,出现红肿疼痛的症状。每一位患者病情不同,发病原因不同,治疗方法不同。膝盖关节疼痛较为严重,可以服用止痛药,只能暂时缓解症状,不能根治,长期服用止痛药不利于肝脏代谢。治疗膝盖风湿,推荐中医针灸疗法。膝盖因为风湿引起的症状,使用针灸治疗效果最明显。针灸止痛快,消除炎症快,修复受损神经,只要患者坚持治疗,大部分患者可以彻底治愈。关于针灸治疗风湿病,选择正确的穴位是最关键的,不仅可以彻底根治风湿病,还可提高免疫力。针灸治疗膝盖风湿常用的穴位是,血海穴、阳陵泉穴、梁丘穴、足三里穴、昆仑穴,坚持治疗,才会见效。如果膝盖有积液,最好将积液清除后再进行针灸,防止发生感染。用针灸治疗期间要多注意休息,不要长时间站着,更不能抽烟喝酒,这样可以恢复更快。中医针灸起到扶正祛邪的作用,不仅可以治疗风湿病,对神经系统疾病、妇科疾病、内科疾病效果都很明显。通过针灸治疗,可以刺激经络,调整身体,有一半以上的患者通过针灸治疗,风湿病彻底痊愈。注意劳逸结合,过度劳累会损伤身体,风寒会趁虚而入。使用针灸治疗期间,可以多喝红糖生姜茶,去除体内湿寒,可以缓解疼痛。以上的是关于膝盖风湿针灸的详细介绍。