这种情况一般来说是牙龈出现了萎缩造成的,也有可能是平时自己不注意卫生,所以出现了牙结石,比较厚重的牙结石刺激,就会造成这种情况出现,建议你最好是去看口腔医生,医生会根据你的情况清理牙结石,然后做一些修复工作之后就能够恢复。