一般在48小时以后进行热敷可以增高患处温度,促进局部血液循环从而达到消炎,消肿的效果。谨记热敷的水温不能多高!同时饮食方面也需要注意,一定要忌口,生冷辛辣的,海鲜一律杜绝,多吃一些富含。蛋白质和维生素,有利于消肿。