**肿胀如何快速消肿

**之后出现肿胀的情况是属于正常的，如果想要快速消肿的话，建议你可以适当得吃一些消炎的药物，然后在肿胀的部位可以适当的进行冰敷。在饮食方面多加注意，不要吃辛辣刺激油腻的食物，多吃一些清淡的食物，也能够帮助快速的消除肿胀。