额头两边脱发的原因有很多,个人饮食和营养不良,压力过大也会导致脱发,建议你可以去正规的医院抽血化太确定一下。平时自己可以多吃一些海带和黑米黑豆之类的食品,少吃一些辛辣刺激的食物和零食,放松心情缓解压力。