额头长**需要如何消除？

额头长一些粉丝应该是有一些上火，还有就是内分泌失调，所以额头上的卫生不干净，就长了一些**。额头上长**的消除方法就是在洗脸的时候可以达到深度净化的效果，适当的使用一些洗面奶。调理一下自己的饮食，多吃一些清淡的食物，容易消化，还有就是注意休息，不要过度熬夜，保持充足的睡眠，多喝一些水，促进身体的新陈代谢。