您好，葛根粉有一定效果的，另外还可以多吃富含蛋白质的食物。像是豆浆、豆干、这些食物都含有植物雌激素，但是饮食方面都是辅助治疗，平时自己注意按摩也是有一定作用，但是这些都是要坚持的，效果可能不大，最快速有效的是手术治疗，假体**，自体脂肪移植**。
