您好,葛根食疗的方法有很多呢,葛根可以用来煲汤,将葛根洗干净以后切成片,然后和排骨、母鸡等各种材料炖汤,如此一盅汤不仅能够滋补身体,更是能够帮助达到**的效果。葛根也可以熬粥,熬出来的粥不仅入口软滑十分清香,而且能够帮助大大的改善女性的胸围。且对于高血压、糖尿病以及腹泻等患者来说都具有很好的改善效果。