葛根怎样吃**_葛根怎么吃可以**

野葛根富含大量的异黄酮活性成分，是天然的植物雌激素，可以促进女性胸部的二次发育。可以做葛根**汤：1.将野葛根去皮洗净；2.切成小段直接蒸来吃，或切成块加冰糖，煮糖水喝，还可以与排骨等骨头炖成骨头汤喝。