减肥糖有副作用吗

你好，请问**对身体有害还容易反弹，靠吃药减肥是不靠谱的。考虑到你还在发育的年龄，要合理控制饮食，保证营养，可以少吃或者不吃高糖分、高脂肪的食物，多吃水果蔬菜，补充蛋白质和维生素、微量元素。在家可以做一些室内运动，通过运动来消耗脂肪。希望我的回答能对你有所帮助，祝你身体健康。