医生建议可以使用家里的食醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸麻不能连续，大约2个月左右做一次。还可以把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。另外，刷完牙后，牙齿沾点柠檬汁擦每一颗牙齿。
