用什么泡脚减肥_泡脚可以减肥吗?

你好，泡脚时，热气会随着血液循环至身体的每个角落，将积存的老旧废物排出体外。不仅可以调整机体内分泌，还能消除失眠、头痛、生理不顺等症状。人的脚部有6条经脉通过，还有66个穴位和72个与脏腑相连的感应点，泡脚可以促进血液循环、排除脂肪、消除水肿达到减肥效果。根据我的了解，在洗脚水中加入如下内容可以起到减肥的效果：1.中药泡：温水中加些中药汁，如当归、川芎、白芍、田七和薄荷，可加速血液循环。2.姜泡：将姜切片或直接压扁，放到温水中。这种泡法有散寒、除湿作用。3.酒泡：温水中加入少量米酒或其他酒类，可促进血液循环。4.柠檬泡：温水中加入两片柠檬，可顺气提神，预防感冒。5.醋泡：温水中加入3大匙白醋，可中和体内的酸，滋润皮肤。希望我的回答可以帮助到你。