自己怎么祛斑？_自己怎么祛斑淡斑

你好，对于面部色斑要注重日常的保养，可以利用一些富含维生素c、维生素e的水果蔬菜来做面敷保养，维生素c、维生素e具有美白肌肤，淡化色素的作用。同时也是使用具有美白作用的保养护肤品，也有淡化色斑的效果。这些自行祛斑的方法需要长期的坚持，平时要注意防晒，饮食上多喝水，补充富含维生素的食物。此外，可以考虑进行注射美白针或激光祛斑的手术治疗，效果明显，恢复时间短，建议到正规医院进行问诊。