您好,甜食吃多了有可能长痘,因为甜食在人体内代谢时需要维生素b族,当甜食吃多了以后b族消耗多会引起痘痘增加。甜食中的糖类也会刺激胰岛素分泌破坏,其他胰岛素平衡使雄性激素增加会刺激皮脂腺导致皮肤长痘。另外,甜食里一般都含有大量的白糖,黄油等物质,这两种物质的会促进皮脂分泌油脂导致长痘。