您好,不是所有的痘痘都是能挤的,痘痘成白色或者黄色,挤出来里面带有白色或者黄色的浓汁,偶尔会有疼痛但不痒,符合这种标准的痘痘就是可以挤的。但是还是不建议挤痘痘,因为手指上有很多病菌,本来痘痘就是发炎,皮肤脆弱,再加上更多的细菌病毒就会越来越严重。建议尽量少熬夜,不吃炸过的东西,多一些洗脸,不要让多余的油脂累积在毛孔上,保持面部清洁痘痘就会少很多的了。