决明子能清肝明目、润肠通便、降血脂、减肥。它能抑制全身脂肪的合成,对体内多余脂肪也有很好的分解作用。然而决明子比较冷。最好用决明子、荷叶、大麦、乌龙、茯苓和其他组茶。茯苓还能健脾和胃,保肝,对抗决明子的寒冷,不影响饮食和健康,还能减肥。