你好,建议你不要去挤压它,局部可以给予冷敷治疗,必要时可以去医院就诊,做一个乳腺的彩超检查来明确诊断。可以适当的给予按摩。可以用热毛巾向里揉,以后乳汁分泌出来,等过一段时间自然就会好的。不用担心!孕期乳房是受孕激素的影响在发育,在膨胀,引产后,激素水平快速的下降,就会感觉乳房胀痛,建议您保持好的心情,加强营养,祝您健康!