牙齿比较黄,可以通过洗牙的方式来进行改善,也可以通过贴面的方式进行美白,如烤瓷美白、冷光美白、贴面美白、牙齿漂白、洗牙等效果都是比较不错的,而且对于你的身体没有任何副作用,也可以根据自己的口腔情况选择适合你的方式进行治疗,让您的牙齿变得更加白皙。建议您在吃完夜宵之后,要注意口腔的卫生的。