如何锻炼上眼睑提肌

你好，可以用手按住额头部分的肌肉，将嘴张开后瞪眼即可锻炼上眼提肌。闭眼的肌肉和睁眼的提肌是不一样的肌肉，一般闭眼用到的肌肉大家都是一样的单眼皮双眼皮最大的区别就是上眼提肌一个无力一个有力。把眉毛抬高，尽量抬很高很高，然后在眉毛抬高的情况下让上眼皮和下眼皮尽量缓慢眯成一条缝，然后反复做。