治哮喘的最好运动

治哮喘的最好运动是游泳。有哮喘的情况，也可以经常骑自行车或者慢跑，这些运动都能够起到治疗哮喘的作用，但要注意控制避免运动量太大，以身体能承受为标准，最好要有人陪伴，经常做锻炼能够提高身体的免疫力，还可以减少哮喘发病。平时要注意饮食方面，不要吃辣椒就不要喝酒。