病情分析:您好,牙齿的冷光美白要看牙齿的情况的,但一般维持时间在两年左右的,也需要看个人情况指导意见:建议先去医院具体检查一下牙齿的情况,再根据牙齿的情况进行牙齿的美白,看能提高几个色阶,一般情况下不会对牙神经产生刺激,对牙龈不会造成伤害。