正常来说,冷光美白牙齿可以维持两年左右,冷光美白的成就保持时间的是非很可能与个人的饮食习气及牙齿结构不同而有所差距。做完冷光美白后一天内内牙齿很容易再染上有色物质,因此,必须不要饮用茶、咖啡、可乐、红酒等有色饮料,酱油等深色食物,不要吸烟。所以冷光美白牙齿是一种很好的牙齿美白方法,但是它只针对的是轻微的牙齿症状,对于中重的四环素牙以及氟斑牙等牙齿状况需要进行其他的牙齿美白方法,比如说是进行烤瓷牙美白修复等。