去掉老年斑的办法有什么？

生姜是消灭手上老年斑的妙手。据科学家研讨证明，生姜中含有多种活性身分，另有一种动物激素，它能够在很短时间内进入人体皮肤最外层，又能实时消除体内的自由基，其中的姜辣素恰是自由基的仇人，保持服用生姜蜂蜜水能够到达很好的除斑后果，其服用办法便是用200-300毫升较热的开水泡取过量的生姜片，再加入少量蜂蜜间接当水饮用，倡议爱漂亮者天天饮用1-2次，保持一年以上就会有很好的医治除斑后果了。常吃生姜是削减手上老年斑产生的有用办法，不妨一试。　　2、平常饮食中，要多选用新颖蔬菜、生果等食物。这种食物富含维生素c、e及多种矿物质，可加强细胞的抗氧化才能，这种食物如辣椒、番茄、菜花、酸枣、山查、红薯、芋优等。　　3、维生素b1、b2等具备使皮肤**，展平褶皱，消隐雀斑，消退色素的功能，常常进食对防治白叟斑有显著后果。含量丰硕的食物有谷类、豆类、动物内脏、肉类、蛋类、酵母和绿色蔬菜等。　　4、防治老年斑中，要重视微量元素铜、锌、锰的赓续补足。含量较丰硕的食物有海产品、奶、蛋、小麦、小米、黄豆、芝麻、大白菜、菠菜、藊豆、萝卜、茶叶等。