去掉老年斑的最好办法是什么？

你好，老年斑在医学上又被称为脂溢性角化，是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，大部分是在五十岁以后开始长，多见于高龄老人。清淡饮食，多吃些富含维生素e的食物如植物油，豆类，乳类等，对于皮损较大的，可行激光美容。平时应避免日晒，尽量使用防晒霜或打伞。