断奶后胸部变小怎么办

医生建议按摩，可以搽些精油或橄榄油加以按摩，目的是增加乳房周围的血液循环，刺激乳房的收缩及恢复；食物补充调理：乳房主要由结缔组织和脂肪组织构成，而挺拔丰满的乳房很大程度上依靠结缔组织的承托，胶原蛋白是结缔组织的主要成分；多做有针对性的一些扩胸，舒展性的运动，可以让胸部更坚挻，形体更好