许多人一提到减肥就会过度的控制饮食,甚至是以节食的方式来瘦身,长时间的这种饮食情况会导致很多的并发症出现,比如说低血糖,血压低,身体乏累,而且还会经常出现嗜睡的情况,月经少甚至是闭经,或者大面积的脱发。