您好,建议你到当地正规医院牙科门诊就诊,正规医院的消毒更加的规范,建议你平时要注意口腔卫生,三餐饭后要漱口,每天刷牙2次。一般洁牙后是没有明显不适的、只要牙结石很多的人去除后会有牙齿轻度的发酸感觉、所以一般来说,建议一年清洁一次牙齿是最好的。