荷叶山楂黄芪减肥方法

你好，这是中医的减肥方法。中医一般认为为肥胖是由于痰湿所致，这个方子可以益气健脾利湿。有助于减肥。具体方法是可以泡水喝，每次各样10到15克，隔夜换一次，一天不计次。但是食用以后的效果要因人而异，而且减肥的过程中也要管住嘴迈开腿，多多运动，才能让好身材保持住。