荷叶和山楂泡水减肥吗

荷叶和山楂泡水可以减肥，但是效果比较的慢，荷叶和山楂泡水喝的作用是可以快速排出体内的垃圾，荷叶能调理肠胃，山楂可以促进消化，对身体有好处。在泡水喝的时候要注意不要空腹喝，不能用水直接冲最好将荷叶和山楂煮一下，温度降到50度以下后，可以加一些蜂蜜饮用。