话梅能减肥吗_减肥时吃话梅会影响减肥效果吗

您好，话梅是达不到减肥效果的。它主要有促进消化，改善胃酸分泌利于减少脂肪形成。但是这些食物也是相对而言，由于相关食物有促进胃酸分泌代谢，同时也是不利于脂肪囤积，所以经常吃些可以起到促进消化比较明显，但是体重偏胖还需要通过合理锻炼，活动才可以达到减少脂肪囤积效果。