头发掉了考虑是近期的营养不良到时的头部的毛囊不能供给头发足够的营养。建议平时注意休息,避免熬夜劳累,注意饮食规律,营养均衡,可以找中医看看,应用中药调理治疗一段时间,但是治疗的疗程一般比较长,平时的生活作息饮食习惯也比较重要。