醋泡姜减肥几天见效呢？

醋泡姜减肥大约需要一个月左右的时间，瘦腰是很明显的。因为任何食疗方式都是循序渐进的，醋泡生姜见效比较慢，醋有促进消化、帮助身体新陈代谢的作用，经常吃些醋可以让新陈代谢加快，从而减少脂肪的堆积，达到减肥瘦身的目的，姜有祛湿的作用，可以去除体内湿气，多余的湿气去除了，体重自然下降了。平时注意饮食，不要暴饮暴食、多多运动、不要久坐，经常起身活动活动。