喝什么茶祛斑_喝什么茶祛斑美容养颜

您好，茶是有辅助淡斑的效果，建议日常生活中应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏，平时需要注意饮食清淡营养，同时多吃点含维c高的新鲜水果蔬菜，平时可以喝一些菊花茶，绿茶等还是很不错的。但祛斑的效果没有很好的。