牙齿不舒服,如果是有一些比较明显的疼痛感,应该是有一些牙周炎或者是牙髓炎的情况,也就是说有一些上火,所以不要过度的熬夜,保持良好的生活作息时间,饮食上也要注意多吃一些新鲜的水果和蔬菜,平时也要注意休息,不要过度劳累,保持口腔里的卫生,养成良好的卫生习惯。