三七祛斑吃多久有效吗？

对于祛斑美白，三七对气滞血瘀引起的斑点有很好的效果。它也用于促进血液循环。每天将3-5g三七与温水或牛奶混合。如果蜂蜜不适合其苦味，也可以添加使用。它还对祛斑有辅助作用。除了口服，它也可以用于外用。可制成田七粉面膜。将20g三七加入适量蜂蜜或橄榄油，混合成糊状，涂抹在脸上，大约20分钟后清洗干净。每周口服三七面膜1-2次，祛斑效果更明显。