牙齿有牙石怎么办？

您好，牙石即牙结石，是由矿物盐（主要是磷酸钙）在牙齿表面沉积造成的，通常存在于牙齿表面和牙齿的颈部。平时应仔细刷牙，勤用漱口水漱口，多吃蔬菜水果，少食含糖量高的食品，均衡膳食营养。早期牙石是软的，但很快会形成坚硬的牙石，只能通过超声波洗牙的方法去除牙石。牙结石洗牙后虽然牙齿变干净，若因此忽略口腔卫生，牙结石会很快再次长出，所以应勤刷牙及使用牙线清洁牙齿。