要看你多大年龄了,已生育过小孩的很难再二次发育。从未生育小孩的有可能二次发育。你可以试试:下面是三种可以促使乳房发育的小练习练习一:凳上肘屈伸――针对肱三头肌,带动胸大肌。练习二:小球俯卧撑――针对胸大肌、肱三头肌、三角肌前束。练习三:球上展胸――针对胸大肌和肱三头肌