不胖但是脖子下巴肉多该怎么办

除下巴的肉有一定困难，除了要控制饮食外，还要多做下巴按摩，多按摩可以减少脖子下巴的的肉，是皮肤看起来更紧致。正常情况，下巴肉多的人，全身的脂肪也会偏多，所以首先要做的就是控制饮食，平时要少吃油腻的食物，特别是猪头肉、猪蹄等，再有多吃一些蔬菜水果，有可以多吃一些芹菜等，全身的脂肪消除了，下巴的肉也会相应减少一些。